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Empatía, esa gran olvidada

Hablamos de empatía con la experta en inteligencia emocional, Meritxell García

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análisis

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La empatía es la capacidad que tenemos (aunque no la desarrollemos) para ponernos en la piel de otra persona, para tratar de entender a través de la mirada del otro. No se trata de pensar qué harías tú en esa situación, sino cómo te sentirías si fueras la otra persona.

La comunicación asertiva, la capacidad de entender los múltiples factores que pueden influirnos, y cómo abordarlo desde una visión positiva, con respeto, es fundamental.

Herramientas básicas para convivir, que se echan de menos en nuestro día a día.

Por la importancia que tiene la inteligencia emocional, reconocer nuestros sentimientos, los del otro y construir relaciones basadas en el respeto, la comprensión y la posibilidad que nos ofrece aprender de los demás, iniciamos con Meritxell García unas charlas mensuales donde abordaremos situaciones cotidianas, hechos relevantes conocidos por todos, y los analizaremos desde la perspectiva de la inteligencia emocional.

Hoy arrancamos hablando de la empatía, es gran olvidada.

No te lo pierdas, y pulsa aquí para ver nuestra conversación.

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