¿Qué es la mente inferior y qué es la mente superior? ¿Y por qué, en pleno 2025, deberíamos de verdad detenernos a preguntárnoslo?
Vivimos empapados de prisa, ruido y exigencia. A menudo, respondemos al mundo, a nuestros seres queridos y a nosotros mismos desde patrones automáticos, condicionados por el miedo, por los juicios aprendidos, por esa costumbre de reaccionar casi sin darnos cuenta. Nos movemos en la mente inferior: la que fragmenta, la que divide, la que ve enemigos y carencias detrás de cada esquina.
Pero existe otro territorio. Uno donde todo puede transformarse: la mente superior. Es ese espacio interior donde el pensamiento se vuelve luminoso, lúcido y creativo; donde la compasión sustituye a la reactividad y donde el “no se puede” se convierte en “voy a intentarlo, pero consciente, en paz, habitando lo que soy”.
He tenido la oportunidad de mantener una interesante conversación con la Doctora Inma Nogués, que puedes ver aquí.
Por qué Inma Nogués
La doctora Inma Nogués no es una médica de familia cualquiera. Con más de 25 años de experiencia en un centro de salud de Barcelona, su mirada va mucho más allá de los síntomas y diagnósticos habituales: entiende al ser humano como una totalidad donde se entrelazan cuerpo físico, mente, emociones y una dimensión espiritual que suele pasarse por alto en la medicina convencional.
Licenciada en Medicina y Cirugía y especialista en Medicina de Familia, posee además formación en Medicina Naturista y Homeopatía, y ha sido profesora de másteres sobre terapia natural y neural.
Preside Merrylife, una asociación dedicada a promover el autoconocimiento, la autotransformación y la expansión de la consciencia, desde donde impulsa un enfoque que conjuga ciencia, medicina natural y espiritualidad.
Nogués propone un cambio de paradigma: pasar del pensamiento fragmentado y reactivo a una mente lúcida, compasiva y creativa, capaz de sanar desde dentro y responder a la crisis personal y colectiva con una nueva calidad humana. Su enfoque profundo y cercano conecta con quienes buscan algo más que remedios rápidos, con quienes desean entender las causas de las enfermedades, el sentido de las crisis y abrirse a un universo de leyes y energías invisibles que rigen la vida.
Además de su labor clínica, es autora y coautora de libros que integran ciencia y espiritualidad, y dedica buena parte de su tiempo a impartir cursos y conferencias donde despliega herramientas prácticas de autoconocimiento y meditación, invitando a sus alumnos a transformar su relación con ellos mismos y con el mundo
Del Autoconocimiento a la Autotransformación
De todo lo que hemos hablado y mucho más, tratará el próximo curso “Conciencia en la Vida I. Del Autoconocimiento a la Autotransformación”, coordinado por la Dra. Inma Nogués y el equipo de Merrylife, es una invitación directa, honesta y profunda a recorrer ese viaje. No se trata de un eslogan vacío: ahora más que nunca, cuando el cambio social parece imponerse como un mandato urgente, la verdadera revolución empieza en el interior de cada persona.
¿Para qué sirve una conciencia expandida en un mundo saturado de efectos? Para dejar de vivir como meros productos de las circunstancias, y empezar a operar desde las causas: comprender el porqué de las crisis y enfermedades, conocer las Leyes Universales que rigen la creación y armonizar la personalidad.
Este curso, ya en su 26ª edición, es mucho más que una formación: es un acompañamiento vital para quienes quieren comprenderse mejor, desplegar todo su potencial y contribuir, desde su propio cambio, a una sociedad más consciente y solidaria.
Se imparte presencialmente en Barcelona y también existe la opción online, adaptándose a quienes viven fuera o en otros países de habla hispana. Plazas limitadas: el cambio comienza siempre en primera persona.
Aquí se aborda la anatomía física, energética, mental y espiritual del ser humano, se indaga en la fisiología del cuerpo energético y en cómo nuestras emociones, pensamientos y relaciones configuran —o limitan— nuestro bienestar.
La Dra. Nogués, experta en medicina, energía y consciencia, acompaña para identificar los patrones de esa mente inferior, y —aún más valioso— nos mostrará herramientas prácticas para acceder a la mente superior, más conectada con nuestra naturaleza y nuestro propósito.
Miradas conscientes
El Fil d'Ariadna es una agencia dedicada a la comunicación consciente, destacándose por su compromiso con un periodismo auténtico y transformador. Se caracteriza por crear espacios de reflexión y debate que abordan la vida y la comunicación desde una perspectiva más profunda y significativa, como lo demuestra su colaboración con periodistas y expertos de diferentes ámbitos.
El proyecto "Miradas conscientes" es un ciclo de conversaciones impulsado por El Fil d'Ariadna en el que participo. Estas conversaciones buscan fomentar una mirada crítica, informada y reflexiva, abordando temas de actualidad y bienestar social, con invitados expertos en sus áreas, como José María Sánchez Navarro.