Llega el verano, y con él, la exposición al sol de la que debemos saber beneficios y riesgos Hoy hablamos con el experto en salud holística sobre los beneficios la práctica mántrica en nuestra salud La mayoría de experiencias dichas cercanas a la muerte son experiencias extrasensoriales y todo lo que se intenta respaldar en la física cuántica sobre estas no tienen validez científica alguna. Cuando nuestra vida está volcada "en todo lo demás", es muy frecuente que no nos demos cuenta de que nos hemos olvidado de nosotros mismos
Saber comunicarnos, con nosotros mismos y con los demás, es la clave para resolver conflictos y evitarlos En primavera llegan muchas alergias: descubre cómo cuidarte mejor y hacerlas frente de manera natural Anna Sabaté nos invita a conocer las artes escénicas como herramienta de conocimiento personal y desarrollo humano Abordar los desajustes alimenticios requiere de una comprensión más amplia de su origen
El estrés y la desconexión con el cuerpo son factores clave, de los que hablamos con la maestra de danza para la sanación y la transformación Una correcta nutrición es clave en nuestra salud y bienestar La cultura occidental tiene un gran tabú que nos impide afrontar los retos diarios, que son, en definitiva, una muerte tras otra Nuria habla de "úteros fríos" para referirse a las mujeres que han desconectado de su energía vital
Todos tenemos el reto de conocernos a nosotros mismos, de comprender de qué manera pueden cohexistir al mismo tiempo el "monje" y el "activista" y de qué manera potenciarlos Abordar la salud de manera holística permite invertir en bienestar, prevenir enfermedades y ahorrar costes al sistema público Conversación con el Profesor Josep María Fericgla