Nos quejamos del sistema social, criticamos el sistema político, sufrimos dentro del sistema laboral… y los culpabilizamos por ser los causantes del mal en este mundo. Pero no nos damos cuenta de que todos los sistemas externos son u reflejo de nuestro sistema interno.
Entrevistamos a José María Sánchez Navarro, experto en salud holística, para abordar estas cuestiones, gracias al Fil D'Ariadna. Puedes pulsar aquí para ver la entrevista.
Nuestra percepción del mundo, del entorno que nos rodea, depende en gran medida de la manera de enfocar la realidad desde nuestra propia perspectiva. Asumir la responsabilidad en cómo nos informamos, en cómo nos cuidamos, cómo nos protegemos de la enorme cantidad de estímulos interesados que recibimos, afecta de manera directa en nuestra salud.
Poder abordar nuestra realidad es esencial para poder construir nuestra realidad, la que nos rodea cada día, la que está a nuestro alcance. Tomar las riendas de nuestras decisiones, hacernos conscientes de las opciones reales que tenemos, supondrá una toma de conciencia necesaria para entender, sobre todo, cómo el entorno nos afecta muchas veces sin darnos cuenta.
Cuando empezamos a sanar, integrar y recolocar nuestro sistema más íntimo, el sistema familiar, el resto de sistemas también se transforman. Como psicoterapeuta transpersonal especializado en psicología sistémica, José María nos aportará los fundamentos y las grandes transformaciones que generan los movimientos sistémicos.