8 consejos para papás y mamás que te ahorrarán tiempo (y estrés) estas Navidades
Actualidad
03/12/2022
Consejos
Recomendaciones de gestión psicológica durante cuarentena por enfermedades infecciosas
01/09/2021
El Colegio Oficial de Psicología de Cataluña ha realizado esta útil guía para compartir una serie de recomendaciones con la ciudadanía ante la situación de cuarentena provocada por el Covid-19. Se trata de una serie de consejos que por un lado evitarán que el miedo se convierta en un fenómeno viral...
Cómo desinfectar la mascarilla para volverla a utilizar
08/06/2020
El uso de mascarilla es obligatorio en España desde el pasado 21 de mayo para las personas mayores de seis años en todos los espacios públicos cerrados y, si no se puede garantizar la distancia de seguridad de dos metros, también en los espacios abiertos. Sin embargo, como hoy por hoy no existen suficientes...
Cómo evitar contagios al hacer la compra en el súper
26/04/2020
Aunque el confinamiento se mantendrá oficialmente hasta el 9 de mayo, la desescalada será lenta y progresiva (y dependiendo siempre de la evolución de la pandemia) y se mantendrán las medidas de seguridad cada vez que salgamos a la calle. Más aun si acudimos al súper. Por esta razón Gemma del Caño, farmacéutica...
Consejos para las personas mayores durante el confinamiento
20/04/2020
La tercera edad es el sector de la población más sensible a cualquier tipo de crisis sanitaria, mucho más si se trata de la grave pandemia de Covid-19. Por ello resulta vital que para garantizar su salud sigan confinados en casa. “Es normal sentir miedo o preocupación ante enfermedades nuevas, como el coronavirus,...
Recomendaciones sobre el COVID-19 para pacientes con diabetes
07/04/2020
Es muy importante que estos días las personas con diabetes mantengan el mejor control metabólico posible para estar preparadas en caso de contagiarse de coronavirus, ya que así podrían evitar una peor evolución clínica de la dolencia vírica. Por eso, la Sociedad Española de Diabetes (SED) ha elaborado un decálogo de recomendaciones prácticas y básicas,...
Consejos para teletrabajar: te explicamos los pros, los contras y los trucos para adaptarte al "nuevo" lugar de trabajo
10/03/2020
La medida establecida por el Gobierno de la Comunidad de Madrid supone que muchos docentes, pero también padres y madres tengan que trabajar desde casa durante, al menos, estas dos próximas semanas. Una medida que ya se había tomado por parte de grandes empresas como Twitter, Google, Apple o Ikea y...
Los sabañones: qué son, síntomas, causas y tratamiento
25/11/2019
Un sabañón, científicamente denominado como eritema pernio, es una lesión cutánea de aspecto rojizo debido a una alteración circulatoria por contracción de las pequeñas arterias superficiales presentes en zonas concretas (manos, pies, orejas o nariz), en las que la circulación sanguínea es más débil. Se produce normalmente a causa del...
Consejos para cuidar de tu salud en agosto
12/08/2019
En agosto también debemos cuidar nuestra salud, que podría verse alterada fácilmente por nuevos horarios y otra alimentación. Como aconseja el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN): "Aparte, en verano, el Sol, el baño, la actividad física, el calor, o la alimentación pueden producir problemas de salud...
Consejos ante la ola de calor
26/06/2019
Las altas temperaturas, que han comenzado antes incluso de lo esperado, son siempre un riesgo para los mayores, pero también para la población en general. Más de un tercio de la España peninsular y Baleares entran en una situación de ola de calor, la décima que se produce en junio desde...
El ex presidente de El Corte Inglés reconstruye su vida profesional con consejos de venta online
04/06/2019
El ex presidente de El Corte Inglés, Dimas Gimeno, quien tonteó con la extrema derecha, reconstruye su vida profesional con consejos de venta online. “No todo se vende igual de bien en Internet, y las tiendas físicas no desaparecerán necesariamente solo porque los consumidores pueden comprar a través de sus móviles”,...
Saboreando la vida con Isasaweis
30/01/2019
Hoy os hablamos de un blog de lo más completo. Lo escribe la asturiana Isabel Llano, de Gijón. Es ingeniera informática y el nombre de su web y blog viene de un apodo infantil y su flor predilecta. En su blog encontramos de todo: consejos de belleza, recetas de cocina, pautas...
Así se escribe una novela histórica
10/09/2018
En los últimos años la novela histórica se ha convertido en la favorita de muchos lectores. Títulos como El espartano, de Javier Negrete, El regreso del Catón, de Matilde Asensi o La pirámide inmortal, de Javier Sierra, han batido récords de ventas. ¿El secreto? Una trama que engancha, personajes creíbles,...
¿Qué hacer para prevenir o retrasar la artrosis?
13/08/2018
La artrosis afecta al 10% de la población en general, representando casi la cuarta parte del total de pacientes atendidos en las consultas de reumatología. Se produce tanto en hombres como en mujeres y se manifiesta entre los 50 y 55 años, aunque es más frecuente en personas de avanzada...
Claves para escribir un libro infantil
03/01/2018
Escribir para los niños tiene tanta o más dificultad que hacerlo para los adultos. Solo hay que recordar las palabras de Julio Cortazar cuando le propusieron escribir un libro infantil: “Con mucho gusto lo haría, pero es demasiado difícil para mi, porque a los niños no se les puede engañar”....
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