Concepción Hernández

Psicóloga, matrona y escritora.

Opiniones, juicios y críticas

Opiniones, juicios y críticas: basura mental

Concepción Hernández
16/02/2025

La experta recuerda que los juicios y las opiniones tienen una naturaleza subjetiva, distorsionada, repetitiva, automática y pasajera, ya que nunca se trata de ti, aunque se dirijan a tu persona

Crisis como semillas de oportunidad

Crisis como semillas de oportunidad

Concepción Hernández
03/02/2025

Cada situación de crisis te sitúa en una encrucijada: avanzar y crecer o retroceder e involucionar. También encierra la semilla de la oportunidad, la cuestión por tanto radica en cómo nutrirla para que fructifique

Incertidumbre

Incertidumbre: ¿Obstáculo o reto?

Concepción Hernández
19/01/2025

Con esta primera entrega, la psicóloga Concepción Hernández inicia una serie que ofrecerá al lector herramientas prácticas para mejorar su vida cotidiana

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